• Лайфстайл
    Суббота, 20 апреля 2019

    Завтрак спасает от сердечного приступа – ученые

    Специалисты назвали неожиданные последствия пропуска утреннего приема пищи и еды на ночь.

    В бразильском Государственном университете Сан-Паулу ученые узнали, что люди, пропускающие завтрак и употребляющие пищу перед сном, рискуют умереть от сердечного приступа.

    Специалисты провели опрос среди 113 пациентов в возрасте около 60 лет, переживших инфаркт миокарда. Также у них наблюдался подъем сегмента ST электрокардиограммы (STEMI).

    Оказалось, что 58% опрошенных регулярно пропускали утренний прием пищи, ели пред сном 51%, а 41% добровольцев имели обе привычки. Оказалось, что у последней группы риск смерти от повторного инфаркта и стенокардии в течение 30 дней после первого приступа был в 4-5 раз выше.

    Экспресс-инфо по стране

    Бразилия (Федеративная Республика Бразилия) – государство в Южной Америке.

     

    300px-Brazil_(orthographic_projection).svg

    Флаг Герб

    Столица – Бразилиа

    Крупнейшие города: Сан-Паулу, Рио-де-Жанейро, Салвадор, Белу-Оризонти, Форталеза, Бразилиа

    Форма правления – Президентская республика

    Территория – 8 514 877 км2 (5-я в мире)

    Население – 203,26 млн чел. (5-я в мире)

    Официальный язык – португальский

    Религия – католицизм

    ИЧР – 0,755 (75-я в мире)

    ВВП – $2,346 трлн (7-я в мире)

    Валюта – бразильский реал

    Граничит с: Французской Гвианой, Суринамом, Гайаной, Венесуэлой, Колумбией, Перу, Боливией, Парагваем, Аргентиной, Уругваем

    Ученые подчеркивают, что регулярное питание является одним из способов предупредить инфаркт и улучшить состояние больного после него.  Исследователи напоминают, что перерыв между ужином и сном должен быть не менее двух часов, а в завтрак должны входить молочные продукты, углеводы и фрукты.

    Как сообщал «Вокруг Света. Украина», можно ли похудеть с помощью завтрака?

    По материалам  «Корреспондент»

    Читайте также:

    Почему хорваты утром не едят, или Где позавтракать в Загребе

    Диетологи: сытные завтраки помогают сбросить вес

  • gismeteo