Лайфстайл

Ученые опровергли «правило 10 тысяч часов»

Возможно, вы слышали правило, что 10 тысяч часов практики превратят вас в эксперта в любой сфере. Этот «закон» был впервые предложен автором исследования музыкантов, в том числе скрипачей, еще в 1993 году. Тогда наблюдатели пришли к выводу, что «многие навыки, которые отражают врожденный талант, на самом деле являются результатом интенсивной практики на протяжении как минимум 10 лет».

Идея 10 тысяч часов прочно укоренилась в нашей культуре, но она оказалась слишком упрощена. Когда дело доходит до человеческих навыков, сложная комбинация факторов окружающей среды, генетики и их взаимодействия объясняет различия в производительности между людьми.

Как опровергли «правило 10 тысяч часов»?

Психологи Брук Макнамара и Мегха Майтра из Кейсовского университета Западного резервного района в Кливленде решили проверить правило на собственной группе добровольцев, играющих на скрипке. Они разделили 39 участников на три равные группы по субъективной оценке их преподавателей. Первая группа состояла из лучших учеников, вторая из средних, а третья из плохих.

Было установлено, что менее опытные скрипачи к 20 годам отработали в среднем  шесть тысяч часов практики. Для хороших и лучших групп среднее число 11 тысяч часов. Большинство «лучших» скрипачей практиковались реже, чем «среднички» в среднем на четверть. Это значит, что для достижения лучшего результата не обязательно тратить уйму времени на тренировки.

Новое исследование также предполагает, что вы должны дважды подумать, прежде чем посвятить 10 тысяч часов (400+ дней) своей жизни какой-то сфере — не гарантировано, что вы станете лучше в выбранной вами дисциплине, чем те, кто не уделяет много времени совершенствованию своих навыков.

По материалам Naked Science

Читайте также:

Ученые определили, почему кошки жуют траву

Ученые опровергли миф о вреде чистоплотности для детей

Ученые провели связь между использованием эмодзи и активной половой жизнью

Вокруг Света

Recent Posts

5 мифов про туристическую страховку в 2024 году

Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…

7 месяцев ago

Каким бывает в казино онлайн бонус за регистрацию

Открытие учетной записи на игровой площадке обычно вознаграждается подарком. Иногда клиенту для этого достаточно завести…

8 месяцев ago

Что делает Фраголино таким особенным и любимым

В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…

8 месяцев ago

Как выбрать надежное онлайн-казино – полезные советы

Рынок азартных развлечений в Украине активно развивается, что заметно по регулярному пополнению списка легальных онлайн-казино.…

9 месяцев ago

Туризм ради игры: топ городов для игры в казино

Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…

9 месяцев ago

Фриспины казино Vbet

Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…

9 месяцев ago