Лайфстайл

Зачем шведы бегают по мусоркам, или Что такое плоггинг?

Первые упоминания о плогинге появились в соцсетях осенью 2016 года. Термин происходит от шведских слов jogging, «бег трусцой», и plocka upp, «подобрать». Теперь этот фитнес-тренд пропагандируют в странах по всему миру.

Суть плоггинга состоит в том, чтобы заботиться не только о собственном здоровье, но и об окружающей среде. Все, что нужно начинающему плоггеру, – это крепкий мешок для мусора, перчатки и отсутствие брезгливости.

Благодаря многочисленным фотографиям и постам в соцсетях тренд стал известен по всему миру. По хэштегу #plogging легко найти бегунов, собирающих мусор во Франции, Америке или в Таиланде.

Новый фитнес-тренд поддержали активисты Plastic Patrol – масштабной кампании по избавлению Мирового океана от загрязнения пластиком.

«Все, что положительно влияет на окружающую среду, хорошо. Радует, что в общественном мышлении произошел настоящий сдвиг. Люди начали понимать, насколько катастрофическим может быть “пластиковое” загрязнение», – сказала Лиззи Карр, активист движения Plastic Patrol.

Кроме гордости за заботу об окружающей среде, преимуществом плоггинга также является более интенсивная тренировка. У бегуна увеличивается нагрузка, поскольку чтобы поднять бутылку или обертку, нужно наклониться или присесть. Специалисты подсчитали, что за полчаса плоггинга человек в среднем сжигает 288 калорий, что соизмеримо с часом обычного бега трусцой.

Это не первый случай, когда шведы объединяют занятия спортом с другими видами полезной деятельности. «Вокруг света. Украина» писал о Дэне Пейче, который проводит беговые экскурсии по Стокгольму.

По материалам Fox News.

Читайте также:

Лагом: секрет счастья по-шведски

Как правильно бегать?

Зачем Великобритания вывозит мусор в Гонконг и Польшу?

ЕC радикально меняет подход к переработке пластика

 

Вокруг Света

Recent Posts

5 мифов про туристическую страховку в 2024 году

Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…

8 месяцев ago

Каким бывает в казино онлайн бонус за регистрацию

Открытие учетной записи на игровой площадке обычно вознаграждается подарком. Иногда клиенту для этого достаточно завести…

9 месяцев ago

Что делает Фраголино таким особенным и любимым

В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…

9 месяцев ago

Как выбрать надежное онлайн-казино – полезные советы

Рынок азартных развлечений в Украине активно развивается, что заметно по регулярному пополнению списка легальных онлайн-казино.…

10 месяцев ago

Туризм ради игры: топ городов для игры в казино

Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…

10 месяцев ago

Фриспины казино Vbet

Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…

10 месяцев ago