Нация, которая любит грустить

В Португалии вам никто не пожелает хорошего дня. Да и никого особо не беспокоит, хороший у вас на самом деле день или нет, потому что у них, скорее всего, не очень. Если вы спросите у португальца, как у него дела, самый оптимистичный ответ, который удастся услышать, — «mais ou menos» (более или менее), пишет автор BBC Travel Эрик Вейнер.

Уникальную любовь португальцев к меланхолии трудно не заметить. Вы видите ее на мрачных лицах людей — и это полная противоположность Таиланда, известного как страна улыбок. Даже у статуй на лиссабонских площадях очень печальное выражение лица. В то время как в большинстве стран памятники изображают почитаемых полководцев, в Португалии они посвящены грустным поэтам.

По данным рейтинга счастья ООН страна занимает 93 место из 157, сразу после Ливана. Но не спешите жалеть португальцев. Своим меланхоличным отношением к жизни они вполне довольны и даже каким-то странным образом, получают от хандры наслаждение. Они умеют разглядеть в грусти скрытую красоту и радость. 

Сладкая меланхолия португальцев воплощается в одном слове: saudade. Похожего понятия нет ни в одном другом языке. Перевести его очень сложно, уверяет каждый португалец, когда пытается объяснить его значение.

Saudade — это тоска по человеку, месту или опыту, которые когда-то приносили огромное удовольствие. Это почти то же, что и ностальгия, только saudade можно чувствовать даже к событиям, которых никогда не было и которые никогда не произойдут. Saudade основывается на остром ощущении потери, отсутствия. Как утверждает ученый Обри Белл, это «неопределенное и постоянное стремление к чему-то, чего мы не имеем сейчас. Вы даже можете чувствовать saudade к курице, но это должна быть правильная курица».

Но это даже приятное чувство, прежде всего потому, что его можно разделить с другими. Один португальский повар недавно даже начал производить шоколад с одноименным названием. Неудивительно, что вкус у него горько-сладкий. 

Печаль является важной частью жизни, рассказывает психолог Марияна Миранда, добавляя, что не понимает, почему от ее надо отказываться: «Я хочу чувствовать все возможные оттенки жизни. Зачем рисовать ее какой-то одной краской?». Избегая печали любой ценой, мы унижаем себя, считает психолог: «В печали, на самом деле, много красоты».

Когда сталкиваешься с грустным португальцем, худшее, что можно сделать, — начать его утешать. «Когда мы грустим, мы хотим грустить, — рассказывает инспектор полиции. — А если кто-то пытается поднять настроение, мы говорим: «Не надо меня подбадривать, у меня сегодня день приятной печали».

Некоторые исследования показывают, что в чем-то португальцы действительно правы. В статье, опубликованной в 2008 году в «Журнале экспериментальной социальной психологии», говорится о том, что печаль улучшает память человека. Как отмечает австралийский психолог и ведущий автор этого исследования Джозеф Форгас, в пасмурные дождливые дни люди лучше вспоминали подробности (например, детали предметов в магазине), чем в яркие солнечные дни.

Другое исследование, опубликованное в том же журнале, доказывает, что хандра хорошо влияет на наши суждения. Участникам эксперимента предлагали посмотреть видеозапись с показаниями лиц, обвиняемых в краже, и выяснить, кто из них врет. Люди, которые были в тот день в плохом настроении, смогли более точно идентифицировать лжецов.

Даже грустная музыка дает определенные преимущества. Исследователи из Свободного университета Берлина опросили 772 человека по всему миру и выяснили, что минорные мелодии «производят положительный эффект». По мнению авторов исследования, они позволяют людям контролировать негативное настроение. Печальная музыка также стимулирует воображение и вызывает «широкий спектр сложных и частично положительных эмоций», отмечают ученые.

Интересно, что положительные последствия печальной музыки в различных культурах переживают неодинаково. Самой сильной эмоцией, которую провоцирует печаль у европейцев и североамериканцев, является ностальгия, в то время как у азиатов тоска вызывает умиротворение.

Никто не умеет создавать грустную музыку лучше португальцев. Фаду (традиционный португальский музыкальный жанр) — это положенная на музыку меланхолия. Фаду буквально означает «судьба» или «предопределение», и в этом его печальная красота. Мы должны принять нашу судьбу, даже если она жестокая. Прежде всего, если она жестокая.

По материалам BBC Travel

Читайте также: 

15 интересных фактов о Португалии

Жертва селфи, или Как турист разбил статую XVIII века

Страшный секрет бутанского счастья

Правда об исландском счастье

Страны, в которых живут самые счастливые люди