Участники прошли тесты по шкале дистресса Кесслера, шкале удовлетворенности жизнью и шкале Short Form-12 для оценки эмоционального состояния. Также респондентов спрашивали о физической активности во время изоляции.
На тот момент 27% участников работали в офисе, 38% работали из дома и 25% перестали работать из-за вспышки коронавируса. Те, кто перестал работать, заявили об ухудшении психологического и физического состояния.
Согласно результатам, люди, которые работали удаленно, чувствовали себя лучше тех, кто не работал. Самые лучшие результаты психологического и физического состояния показали люди, которые продолжали работать в офисе. У них были самые высокие результаты по шкале удовлетворенности жизнью и самые низкие — по шкале стресса.
Кроме того, за последнюю неделю 13,8% опрошенных заявили, что не выполняли никаких физических упражнений, 61,2% — занимались физическими упражнениями, но менее часа в день, 17,1% людей занимались спортом 1-2,5 часа в день и 7,9% выполняли физические упражнения более 2,5 часов. Кроме того, у 12,2% были хронические заболевания.
Ученые заявили, что у людей, которые занимались спортом, на удовлетворенность жизнью влияли зафиксированные случаи COVID-19. Люди, которые выполняли физические упражнения до часа в день, чувствовали себя лучше, даже если в их регионе зафиксировали вспышку коронавируса. В то же время люди, которые занимались спортом более 2,5 часа чувствовали себя хуже, если в их регионе зафиксировали COVID-19.
Ученые отметили, что физически активные люди могут быть более чувствительными к изоляции, поэтому политикам нужно учитывать, как могут повлиять карантинные ограничения на психологическое и физическое здоровье граждан.
«Вокруг Света. Украина» писал о том, как правильно работать из дома. Многие компании перевели сотрудников на дистанционную работу из-за пандемии. На первый взгляд, у этого решения масса преимуществ. Но есть и подводные камни.
По материалам Hromadske.ua
Читайте также:
На удаленке работают больше, чем в офисе
Появился сервис, имитирующий звуки офиса дома
В карантине находится до миллиарда землян
Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…
Открытие учетной записи на игровой площадке обычно вознаграждается подарком. Иногда клиенту для этого достаточно завести…
В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…
Рынок азартных развлечений в Украине активно развивается, что заметно по регулярному пополнению списка легальных онлайн-казино.…
Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…
Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…