Испанский стыд: зачем краснеть за других

Психологи утверждают, что задача испанского стыда — а именно так называется это явление — рассказать нам побольше о самих себе. Ведь такого рода чувства очень четко характеризуют того, кто их испытывает.

При чем здесь испанцы?

Смущаться за другого способны представители любой национальности. У некоторых народов для этого чувства возник свой термин. Например, в испанском это Vergüenza Ajena (в переводе «позор за других»), в немецком — Fremdschämen («стыд за чужака»). У англичан своего названия этому чувству долгое время не было. Из-за жесткой конкуренции англичан и испанцев в эпоху Великих географических открытий и, соответственно, тесных контактов представителей этих народов, англичане впервые столкнулись именно с испанским термином. Выговорить сложное словосочетание они не могли, поэтому придумали замену: Spanish shame («испанский стыд»). Из английского языка новый термин распространился по всему миру. У испанского стыда есть научные синонимы. Например, эмпатический стыд или опосредованное смущение.

Почему возникает испанский стыд?

Масса комедий построено на том, что персонаж попадает в неловкую ситуацию. При этом мы, как правило, смеемся, а не страдаем от жгучего стыда. Тогда что заставляет нас краснеть в аналогичных ситуациях, ведь виновники наших мучений – малознакомые нам люди или те же актеры, но в других фильмах?

Важнейшим условием прилива неприятных эмоций является самоидентификация: вам будет стыдно только за того человека, которого вы относите к своей социальной группе. Педагоги краснеют за педагогов, школьники за школьников, психологи за психологов, одинокие барышни в поисках личного счастья – за таких же одиноких красавиц и т.д. В широком смысле вы переживаете не из-за «того парня», а из-за себя, потому что ассоциируете себя с неудачником и в глубине души считаете, что легко могли оказаться на его месте. Но возмущаясь вслух (отворачиваясь от неприятной сцены, выключая телевизор на неловких моментах) вы как бы утверждаете: «Это не я. Я бы так не поступил».

Кроме того, человек, часто испытывающий испанский стыд, наверняка страдает гиперответственностью и стремится все и всех контролировать, в том числе самого себя. Поэтому так переживает, когда кто-то похожий на него оступается публично.

Наконец, в основе испанского стыда могут лежат древние социальные привычки. Еще в эпоху первобытно-общинного строя самым страшным наказанием было изгнание из племени. Чтобы получить «от ворот поворот», необязательно было совершать какой-то серьезный проступок. Хватило бы статуса «бесполезного члена общества», то есть никчемного и нелепого человека. Так что испанский стыд несет оттенок первобытного страха оказаться в одиночестве и погибнуть, потому что изгнание приводило к быстрой смерти от голода или хищников.

Как бороться с испанским стыдом?

С приступом неловкости за поступки другого бороться очень просто: нужно позволить себе испытать всю гамму чувств и, как ни странно, похвалить себя за это. В конце концов, наличие испанского стыда говорит о том, что у вас хорошо развита эмпатия – способность сопереживать. Если не пытаться подавить испанский стыд, очень скоро он уступит место гораздо более комфортному сочувствию.

Джейсон Момоа публично пристыдил Криса Пратта за пластиковую бутылку

Таиланд запретил въезд бесстыдным попрошайкам из Европы

Вокруг Света