Онкологи из Университета Вашингтона в Сент-Луисе (штат Миссури, США) обработали данные о 32 606 среднестатистических мужчинах-пациентах и 55 743 работниках здравоохранения, проходивших колоноскопию между 1986 и 2012 годами. Каждые четыре года участники исследования предоставляли подробную информацию о своем здоровье, образе жизни, привычках питания и физических нагрузках.
За этот период у мужчин было зафиксировано 5 811 случаев колоректальной аденомы, а также появления аномальной ткани (которая иногда может переродиться в злокачественную).
Оказалось, что у мужчин, съедавших по меньшей мере две порции йогурта в неделю, вероятность развития так называемых обычных аденом на 19% меньше, чем у тех, кто не употреблял этот кисломолочный продукт. Также у любителей йогурта – на 26 процентов меньше вероятность развития аденом с самой высокой вероятностью превращения в рак.
Фото: Shutterstock
В Американском онкологическом обществе уверенны, что для сведения к минимуму риска развития колоректального рака, взрослым следует делать скрининг на эти опухоли, начиная с 45 лет. Такое обследование может выявить проблему на ранней стадии. Тогда лечить пациента будет легче, а его шансы на выживание увеличатся.
Аномальным полипам может потребоваться от 10 до 15 лет, чтобы развиться в рак толстой кишки. И некоторые аденомы, обнаруженные при скрининге, могут никогда не переродиться в злокачественные.
Параллельное исследование, проводимое на представительницах слабого пола, не обнаружило связи между потреблением женщинами йогурта и риском развития у них рака толстой кишки.
Онкологи полагают, что риск развития этого вида рака помогают снизить пробиотики, содержащиеся в йогурте. Они снимают воспаление, а также содействуют нейтрализации в толстой кишке некоторых канцерогенов.
В то же время люди, желающие добавить в свой рацион йогурт, должны сосредоточиться на обезжиренном продукте. Также важно соблюдать диету, содержащую большое количество овощей, фруктов и цельного зерна, считают ученые. Также они советуют ограничить употребление мясных полуфабрикатов и алкоголя.
По материалам Reuters
Читайте также:
Разработан лазер, который находит и уничтожает раковые клетки в крови
Ожирение чаще вызывает рак, чем курение
От неправильного питания умирает больше людей, чем от курения: ученые
Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…
Открытие учетной записи на игровой площадке обычно вознаграждается подарком. Иногда клиенту для этого достаточно завести…
В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…
Рынок азартных развлечений в Украине активно развивается, что заметно по регулярному пополнению списка легальных онлайн-казино.…
Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…
Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…