Вопрос-ответ

Сколько человек может прожить без еды

Исследования на тему того, как долго человек может прожить без еды, носят теоретический характер — никто в здравом уме такие опыты проводить не будет. В итоге считается, что при свободном доступе к воде человек сможет обходиться без пищи до двух месяцев. Если воды нет, то срок жизни резко сокращается. Максимальная продолжительность жизни при сухой голодовке — 10 дней.

От чего зависит, сколько человек проживет без еды

Время выживания зависит не только от наличия воды, но и от множества других факторов. Например, температуры окружающей среды. На жаре и морозе человек проживет без еды меньше, чем в комфортных условиях. Также продолжительность жизни без пищи зависит от возраста, веса, метаболизма, уровня активности голодающего. Наличие развитых мышц и мощной жировой прослойки позволит увеличить продолжительность жизни без еды, так как организм будет использовать собственные запасы. Возраст и состояние здоровья так же очень важны: в отсутствие еды уже в первые дни голодания идет огромная нагрузка на все внутренние органы, нарушается работа всех систем организма, резко падает артериальное давление. У немолодого человека смерть может наступить за несколько дней. Кроме стариков, плохо переносят голодание дети из-за особенностей метаболизма. Самые высокие шансы у юношей и девушек старше подросткового возраста и до 25 лет, которые максимально экономят энергию, то есть очень мало двигаются.

Что происходит с организмом без еды

За обмен веществ отвечает гипоталамус, который находится в коре головного мозга. Он дает импульс надпочечникам, вследствие чего они выделяют адреналин, мобилизующий все силы организма для поиска пищи. В первые дни человек испытывает сильное чувство голода, заставляющее его думать только о еде и возможностях ее добыть. На этом этапе для поддержания жизнедеятельности организм использует собственные запасы глюкозы — гликоген в мышцах.

Через три-четыре дня организм понимает, что еды нет и не будет, и предлагает другой план спасения. Чувство голода ослабевает, человек переходит в эконом-режим — работают только мозг и мускулы, которые позволяют биться сердцу и помогают функционировать легким. Остальные органы уменьшаются. На этом этапе организм начинает поглощать резервные запасы — сначала белок из мышц, затем жир — неприкосновенный запас энергии.

На 8 — 10 день истощенный организм начинает потреблять ткани жизненно важных органов, таких как сердце и печень. Спустя две недели могу появиться проблемы со зрением, спутанность сознания, головокружение. Через месяц будет наблюдаться непроизвольное движение глаз, а через полтора месяца голодания возникает прямая угроза жизни. Основной причиной смерти в результате длительного голодания является сердечный приступ.

Рекорды продолжительности голодания

Во всех случаях голодания, которые вошли в историю, люди все же имели небольшой запас еды, воды или питательных лекарственных средств, который позволил им выжить и сохранить здоровье.

Рекордсменом Книги рекордов Гиннесса по продолжительности голодания, которое продолжалось 382 дня, стал 27-летний Ангус Барбьери. В 1965 году с весом 207 кг он был госпитализирован в больницу Мэрифилд в Данди (Шотландия). Ангус сказал персоналу, что ради снижения веса готов на время отказаться от еды, и врачи согласились следить за его состоянием в течение 40 дней голодовки. Изначально Ангус не собирался отказываться от пищи дольше этого срока, однако очень хорошо переносил отсутствие пищи и решил продолжить эксперимент. Больше года он принимал только дрожжи и витаминные добавки, в частности витамин С. С 92-го дня ему добавили в рацион таблетки калия, а с 345-го — соль. Также можно было пить сколько угодно некалорийных жидкостей: чая, кофе или воды. Иногда Ангус добавлял в рацион немного сахара или молока, особенно в последние недели диеты. Описаны также случаи голодания под медицинским наблюдением трех женщин с ожирением продолжительностью 119, 236 и 249 дней. Все три дамы значительно похудели и сохранили здоровье.

Уникальный случай голодания произошел в ирландском городе Корке в 1920 году. Группа из 11 ирландских патриотов, находясь в тюрьме, объявила о бессрочной голодовке в знак протеста против британского господства. День за днем газеты передавали новости из тюрьмы, и на 20-й день они стали утверждать, что узники умирают. Такие сообщения поступали на 30-й, 40-й, 50-й, 60-й и 70-й день. Однако первый узник  умер только на 74-й день, второй — на 88-й день, остальные девять человек на 94-й день отказались от голодания, постепенно набрали вес и остались живы. Возможно, их поили водой с сахаром, но данных об этом нет.

Рекорд по продолжительности политической голодовки установила индийская правозащитница Шармила Иром. Протестуя против «Закона об особых полномочиях вооружённых сил», 2 ноября 2000 года она начала сухую голодовку, которая закончилась 9 августа 2016 года, 16 лет спустя. Весь этот период с небольшими перерывами Иром держали в заключении и насильственно кормили через трубку в носу на основании индийского закона, по которому попытка самоубийства является преступлением.

Фото: Depositphotos

Читайте также:

Интервальное голодание показало эффективность при лечении рака груди

На голод и одиночество наш мозг реагирует одинаково

 

 

 

Вокруг Света

Recent Posts

5 мифов про туристическую страховку в 2024 году

Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…

7 месяцев ago

Каким бывает в казино онлайн бонус за регистрацию

Открытие учетной записи на игровой площадке обычно вознаграждается подарком. Иногда клиенту для этого достаточно завести…

8 месяцев ago

Что делает Фраголино таким особенным и любимым

В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…

8 месяцев ago

Как выбрать надежное онлайн-казино – полезные советы

Рынок азартных развлечений в Украине активно развивается, что заметно по регулярному пополнению списка легальных онлайн-казино.…

9 месяцев ago

Туризм ради игры: топ городов для игры в казино

Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…

9 месяцев ago

Фриспины казино Vbet

Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…

9 месяцев ago