Меньше калорий – длиннее жизнь

Низкокалорийная диета способна продлить и жизнь человека. Такой вывод сделали ученые Национального института старения США. Проведя опыты на обезьянах в конце 1980-х, исследователи заметили, что у приматов уменьшился риск возникновения возрастных заболеваний. Геном макак-резусов на 93% идентичен геному человека, поэтому они стали модельными организмами для изучения данного вопроса. Этот вид обезьян имеет также ряд анатомических и физиологических черт, схожих с человеческими. Подобного рода исследований было два: в одном участвовало 76 обезьян (Висконсинский университет), а во втором – 121 животное (Национальный институт старения).

Но выводы, к которым пришли ученые из двух разных групп, оказались противоречивыми. В первом случае ограничение калорийности пищи макак улучшило здоровье и продлило жизнь животных. А вот в NIA существенных изменений в ходе эксперимента не выявили. Дополнительный анализ показал, что исследования отличались друг от друга. Выяснилось, например, что в NIA группа приматов была моложе, хотя ограничение калорийности выгоднее для пожилых обезьян. Также разной была пища, которой кормили макак. В университете Висконсина их кормили едой с высоким содержанием сахара, поэтому животные, которые получали мало калорий, были более худыми, чем обезьяны из контрольной группы. Но, приняв во внимание все различия, ученые сделали вывод: умеренное уменьшение калорийности потребляемых продуктов способно на 30% продлить приматам жизнь (в среднем – на два года у самцов и на шесть – у самок). К тому же значительно снижался риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Хотя подобные исследования с участием людей проводить не планируется, ученые уверены, что данные опыта с макаками помогут составить диеты, способные продлить жизнь и человеку.

По материалам UBR.

Читайте также: 

117-летняя женщина говорит, что жить ей помогает одиночество

Секреты долгожителей: самые полезные кухни мира

Известные обезьяны и их вклад в науку

Любимые десерты наций