В новом исследовании эксперты Королевского колледжа Лондона собрали данные о людях, живущих в городах по всему миру, с помощью приложения Urban Mind. Это первое исследование одиночества, в котором используются «данные в реальном времени» из приложения вместо опроса постфактум.
В исследовании приняли участие 756 добровольцев, которые выполнили более 16 000 оценок своего психического здоровья и благополучия в период с апреля 2018 года по март 2020 года.
Выяснилось, что люди испытывают разный уровень одиночества в течение дня в зависимости от того, что их окружает. В толпе люди чувствовали даже более одинокими, чем наедине с собой. Однако, если они могли видеть деревья или небо, их чувство одиночества уменьшалось на 28%. Похоже, что парки и скверы создают ощущение связи с конкретным местом.
Также очень полезным оказалось ощущать включенность в сообщество, заниматься каким-то общим делом. Чувство одиночества снижалось на 20%, и если эта включенность возникала на природе, то эффект еще усиливался.
Даже после поправки на возраст, пол, этническую принадлежность, образование и род занятий связь между более низким уровнем одиночества и природой сохранялась и усиливалась.
«В свете четко установленной связи между одиночеством и физическим и психическим здоровьем, включая смертность, наши результаты могут иметь потенциальные последствия для стратегий общественного здравоохранения. В частности, улучшение и сохранение зеленых насаждений и улучшение пешеходной доступности могут помочь снизить бремя одиночества в районах с высокой плотностью населения», — подвели итоги авторы исследования.
По материалам The Daily Mail
Фото: Depositphotos
Читайте также:
На голод и одиночество наш мозг реагирует одинаково
Бедность и одиночество изнашивают сердце – исследование
Как одиночество влияет на мозг
Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…
Открытие учетной записи на игровой площадке обычно вознаграждается подарком. Иногда клиенту для этого достаточно завести…
В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…
Рынок азартных развлечений в Украине активно развивается, что заметно по регулярному пополнению списка легальных онлайн-казино.…
Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…
Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…