80% подростков во всем мире ведут недостаточно активный образ жизни: ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что более 80% подростков во всем мире ведут недостаточно активный образ жизни. Об этом сообщается в новом исследовании.

В отчете говорится, что такая низкая физическая активность ставит под угрозу здоровье растущего поколения. За последние годы доля недостаточно активных девушек в 27 странах мира выросла до 90%. Наблюдается значительный гендерный разрыв, когда девочки в физической активности отстают от мальчиков во всех странах мира, кроме Афганистана, Самоа, Тонги и Замбии.

В ВОЗ заявляют, что ситуация достаточно серьезная, а для её разрешения нужно принять срочные меры.

«Срочные комплексные меры необходимы уже сейчас, особенно для поощрения девочек к участию в физической активности», – говорит автор исследования Регина Гатхолд.

Исследование было проведено в школах 146 стран и показало, что среди детей от 11 до 17 лет физическая активность настолько незначительна, что глобальная цель ВОЗ по повышению этого показателя на 15% к 2030 году не будет достигнута.

Эксперты рекомендуют подросткам хотя бы час в день выделять на физические нагрузки: пешие прогулки, езду на велосипеде, подвижные игры.

По словам доктора Марка Тремблейа из научно-исследовательского института больницы Восточного Онтарио, отсутствие физической активности является четвертым по значимости фактором, который может привести к преждевременной смерти.

По материалам Фокус

Читайте также:

В Бразилии назвали новую причину избавиться от гаджетов

Сколько времени на самом деле ребенку можно играть с гаджетами?

Американский подросток выиграл $3 млн долларов на турнире по киберспорту