Ученые под руководством Эндрю Соммерлада из Университетского колледжа в Лондоне в течение нескольких десятков лет следили за жизнью более 10 тысяч британцев.
На начальном этапе в период с 1985 по 1988 год исследователи собрали общие сведения о подопытных (всего в выборку попали 10228 человек): демографические, социоэкономические, а также информацию о здоровье и образе жизни. Средний возраст участников в начале исследования составлял 45 лет.
В период от начала исследования до 2017 года ученые шесть раз собирали дополнительную информацию о том, как часто участники общаются со своими друзьями, состоят ли они в браке и общаются ли с членами семьи. Также участники несколько раз проходили тесты на оценку их когнитивных функций и предоставляли информацию о поставленном им диагнозе деменции — в случае, если таковая имелась.
Ученые выяснили, что высокий уровень социализации в возрасте 60 лет существенно снижает риск развития деменции впоследствии: в частности, у тех, кто виделся с друзьями ежедневно, риск развития заболевания был на 12 процентов ниже, чем у тех, кто виделся с друзьями только пару раз в несколько месяцев. При этом касается это только друзей: для общения с родственниками такой связи обнаружить не удалось.
Авторы также обнаружили, что у участников в возрасте 60 лет, которые чаще всех общались с друзьями, когнитивные функции были значительно (p = 0,002) лучше сохранены, и такая динамика сохранилась в течение последующих 14 лет. Из этого исследователи делают вывод, что ключевую роль во влиянии частого общения с друзьями на снижение риска развития деменции влияет то, что общение, по-видимому, тесно связано с сохранением когнитивных функций, в частности — памяти и внимания.
Как сообщал «Вокруг Света. Украина», здоровый образ жизни уменьшает риск деменции: новое исследование.
По материалам N +1
Читайте также:
Деменция, инсульт и паркинсонизм: под угрозой каждый второй
Ностальгическая музыка лечит деменцию
Физкультура помогает омолодить мозг — ученые
Туристическое страхование часто воспринимается как дополнительная трата средств, которой можно избежать. Однако, это ошибочное представление,…
В мире виноделия существует напиток, который завоевал сердца многих гурманов своим уникальным вкусом и ароматом.…
Туризм ради игры становится всё более популярным среди путешественников по всему миру. Казино уже давно…
Рассказываем о бонусах Vbet. Мы расскажем о разных видах поощрений - как стандартных для всех…
В романе «Триумфальная арка» Ремарк называет кальвадос «напитком грез». В действительности это разновидность яблочного (реже…
Страхование автотранспорта является обязательным в Польше. Чтобы иметь право управлять транспортным средством, у каждого водителя…