Зависая в соцсетях, подростки убивают время для полезных занятий

Исследователи, стоит заметить, в своей новой работе не были чрезмерно категоричны по отношению к тотальному увлечению молодых людей социальными сетями. Однако к выводам ученых, опубликованным в журнале The Lancet Child & Adolescent Health, стоит прислушаться.

В Великобритании 9 из 10 подростков пользуются социальными сетями. В обществе неуклонно растет обеспокоенность по поводу влияния соцсетей на психическое здоровье и благополучие молодых людей.

Для трехлетнего исследования была выбрана репрезентативная группа из более чем 12 000 английских школьников 13-16 лет.

Подростков прежде всего спросили: как часто они проверяют свои страницы в Instagram, Facebook, Whatsapp и Twitter? Оказалось, что 51 процент девочек и 43 процента мальчиков заходят в социальные сети более трех раз в день.

Молодые люди регулярно заполняли анкеты, посвященные психическому здоровью, наличию опыта запугивания их в соцсетях, качеству и продолжительности сна, занятиям спортом, а также ощущаемому уровню счастья и беспокойства.

Что думают эксперты

У мальчиков и девочек, которые посещали социальные сети более трех раз в день, состояние психического здоровья оказалось хуже.

Подростки часто говорили, что они на протяжении этих лет не ощущали счастья и часто тревожились.

Это возможно из-за нарушения сна, отсутствия физических упражнений и запугивания, считают исследователи.

По их мнению, родители должны запретить детям держать в спальных мобильные телефоны в активном состоянии после 22:00. В то же время необходимо поощрять физическую активность.

Ведущий автор исследования Рассел Винер, профессор по вопросам здоровья подростков в Институте детского здоровья UCL Great Ormond Street, считает, что родители обязаны беспокоиться о том, сколько физической активности и сна получают их дети. Потому что социальные сети заслоняют собой все остальное, порой, более важное.

Конечно, соцсети могут оказывать положительное влияние на подростков и даже играть значимую роль в жизни детей. Но речь идет не о вреде социальных сетей как таковых, а о том, что они вытесняют из жизни реальные контакты и реальные действия.

По материалам ВВС

Читайте также:

Социальные сети влияют на питание детей — ученые

Вред соцсетей преувеличен — ученые

Ученые уверены, что соцсети — прямой путь к изменам