• Фото: Shutterstock
    Наука
    Среда, 14 августа 2019

    Зависая в соцсетях, подростки убивают время для полезных занятий

    Использование социальных сетей сокращает время, которое подростки могли бы потратить на более здоровые занятия, такие, как сон и физические упражнения, говорится в исследовании британских ученых.

    Исследователи, стоит заметить, в своей новой работе не были чрезмерно категоричны по отношению к тотальному увлечению молодых людей социальными сетями. Однако к выводам ученых, опубликованным в журнале The Lancet Child & Adolescent Health, стоит прислушаться.

    В Великобритании 9 из 10 подростков пользуются социальными сетями. В обществе неуклонно растет обеспокоенность по поводу влияния соцсетей на психическое здоровье и благополучие молодых людей.

    Для трехлетнего исследования была выбрана репрезентативная группа из более чем 12 000 английских школьников 13-16 лет.

    Экспресс-инфо по стране

    Официальное название: Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии

     

    Флаг Герб

     

    Столица – Лондон

    Крупнейшие города: Лондон, Бирмингем, Лидс, Глазго, Белфаст, Манчестер, Эдинбург

    Форма правления – Парламентская монархия

    Территория – 243 809 км2 (78-я в мире)

    Население – 63,743 млн чел. (22-я в мире)

    Официальный язык – английский

    Религия – христианство

    ИЧР – 0,907 (14-я в мире)

    ВВП – $2,98 трлн (5-я в мире)

    Валюта – фунт стерлингов

    Граничит с Ирландией

    Фото: Shutterstock

    Подростков прежде всего спросили: как часто они проверяют свои страницы в Instagram, Facebook, Whatsapp и Twitter? Оказалось, что 51 процент девочек и 43 процента мальчиков заходят в социальные сети более трех раз в день.

    Молодые люди регулярно заполняли анкеты, посвященные психическому здоровью, наличию опыта запугивания их в соцсетях, качеству и продолжительности сна, занятиям спортом, а также ощущаемому уровню счастья и беспокойства.

    Что думают эксперты

    У мальчиков и девочек, которые посещали социальные сети более трех раз в день, состояние психического здоровья оказалось хуже.

    Подростки часто говорили, что они на протяжении этих лет не ощущали счастья и часто тревожились.

    Это возможно из-за нарушения сна, отсутствия физических упражнений и запугивания, считают исследователи.

    По их мнению, родители должны запретить детям держать в спальных мобильные телефоны в активном состоянии после 22:00. В то же время необходимо поощрять физическую активность.

    Ведущий автор исследования Рассел Винер, профессор по вопросам здоровья подростков в Институте детского здоровья UCL Great Ormond Street, считает, что родители обязаны беспокоиться о том, сколько физической активности и сна получают их дети. Потому что социальные сети заслоняют собой все остальное, порой, более важное.

    Конечно, соцсети могут оказывать положительное влияние на подростков и даже играть значимую роль в жизни детей. Но речь идет не о вреде социальных сетей как таковых, а о том, что они вытесняют из жизни реальные контакты и реальные действия.

    По материалам ВВС

    Читайте также:

    Социальные сети влияют на питание детей — ученые

    Вред соцсетей преувеличен — ученые

    Ученые уверены, что соцсети — прямой путь к изменам