Что такое вертиго?

Вертиго (vertigo – от лат. «головокружение») – это не болезнь, а симптом, который указывает на наличие проблемы в организме. Или даже не одной, а нескольких.

Обычно при вертиго человек теряет равновесие. Ему кажется, что тело его не слушается и движется по каким-то другим законам: оно словно вращается вокруг предметов или же предметы вращаются вокруг него.

Состояние сродни тому, которое ощущаешь после долгого катания на карусели или укачивания в авто. Это – «проделки» нашей вестибулярной системы.

Насколько распространено вертиго?

Чаще, чем можно себе представить. Дело в том, что головокружение может стать следствием банальной усталости, а может быть проявлением и очень серьезного заболевания.

Исследователи отмечают, что в возрастной группе 80+ головокружение испытывает каждый второй. Каждый третий, которому 65 и больше, также знаком с этим состоянием. А из 45-летних с жалобой на вертиго приходит к врачу каждый десятый. Хотя медики свидетельствуют, что от головокружения страдает и довольно много молодых людей.

Вертиго представляет опасность для всех без исключения групп. Ведь каждый, кто его испытывает, может упасть и получить травмы.

К кому обратиться за помощью?

Вертиго является симптомом более 80 различных заболеваний. Но в первую очередь изучением этого состояния занимаются терапевт и невролог. Впоследствии, если есть необходимость в профильном лечении, подключаются и другие врачи. Зачастую – лор.

Причины вертиго

Ответ на предыдущий вопрос – к кому обратиться за помощью? – зависит от причин головокружения.

Все они свидетельствуют о том, что контролирующий наше равновесие вестибулярный аппарат разладился. Также, видимо, есть проблемы в работе зрительной и проприоцептивной (той, что сообщает нам о положении частей тела) систем.

Когда врач установит, почему эти сбои имеют место, он определит: нужна организму профилактика или же необходим основательный ремонт. Некоторые причины вертиго медики не относят к ключевым: например, катание на карусели, анемию или беременность.

Среди десятков предпосылок вертиго выделяется несколько основных:

— прием медикаментов;

— интоксикация вследствие табакокурения, злоупотребления алкоголем и наркотиками;

— мигрень;

— ушные заболевания;

— травма головы, которая вызвала сотрясение мозга;

— травма позвоночника;

— гормональные изменения в организме;

— понижение уровня глюкозы;

— остеохондроз, препятствующий циркуляции крови в мозговой области.

Каковы симптомы вертиго?

Знакомство с вертиго часто происходит тогда, когда человек хочет, но не может подняться: перед глазами плывут круги, а предметы начинают кружить.

Первыми симптомами головокружения порой становятся безобидные, казалось бы, признаки: тошнота, звон в ушах, отсутствие мыслей, потливость, похолодание конечностей.

А также более небезопасные: иллюзия вращения предметов вокруг тела или тела вокруг предметов, повышение давления, паника, нехватка кислорода, частый пульс, онемение конечностей и лица.

Атактический синдром

Одно из самых распространенных и серьезных заболеваний, о которых может свидетельствовать вертиго, – вестибуло-атактический синдром.

Эта патология возникает при сбое в работе сосудистой системы. Его могут вызвать самые разные причины, в том числе атеросклероз, гипертония, сужение сосудов, дисфункция мозжечка, травма головы и т. д.

Выражается вестибуло-атактический синдром в резко ухудшившейся координации движений, шатании, тошноте. Человеку тяжело и стоять, и передвигаться. Внимание рассеяно. В ушах шумит. Сон не приходит.

А первый «звонок» к такому состоянию, – как раз вертиго. Получается, оно может не только стать поводом для испуга, но и послужить сигналом к своевременной медицинской помощи.

Что делать, если головокружение застало врасплох?

Одно дело, если это случилось не с вами. Тогда вы можете усадить человека, а еще лучше – уложить. Можно приподнять его ноги, открыть форточку, положить ему на лоб компресс. Или, как в каком-нибудь старом фильме, дать подышать нашатырем.

Другое дело, если жертвой вертиго оказались вы сами. Головокружение атакует нас, когда этого меньше всего ожидаешь: на автобусной остановке, в супермаркете или на прогулке. На фоне вертиго человеком овладевает оторопь, растерянность и страх, как это бывает при трипофобии и других панических атаках.

В таких случаях нужно:

— постараться выйти из толпы и найти более спокойное место;

— если силы позволяют, умыться холодной водой;

— сесть;

— выпить чаю или даже сладкой газировки, которая сама по себе является вредным продуктом;

— смотреть на какой-нибудь объект, ни в коем случае не закрывая глаза;

— если это не удается, наклонить голову к коленям и ждать, когда станет легче;

— а если уж совсем невмоготу, попросить вызвать скорую помощь.

Лечения чаще всего не избежать

Со временем вертиго может повторяться все чаще. Практика показывает, что в большинстве случаев без помощи врача не обойтись. Поэтому поход в медучреждение лучше не откладывать.

В зависимости от причин, которые вызвали это состояние, лечение может быть весьма различным. Обычно врач выписывает комплекс, который совмещает медикаментозное лечение с физиотерапией.

Профилактика вертиго

А можно ли избежать этого спутника многих заболеваний? Как и для многих других патологий, для головокружения также существуют разные профилактические меры. Они могут свести на нет (или хотя бы уменьшить) риск появления вертиго.

Прежде всего, нужно не курить и не употреблять алкоголь.

Злоупотреблять кофе тоже не стоит. Лучше добавить в рацион больше овощей, фруктов, рыбы. А сахар, соль и вредные углеводы желательно минимизировать. Питание должно быть сбалансированным.

Не лишним будет записаться в спортивную секцию. Часто при первых проявлениях вертиго врачи рекомендуют плавание.

Очень важен также режим дня, особенно – полноценный сон. Ведь при его отсутствии никакая дневная работа не будет ладиться. А головокружение может стать частым гостем.

Поэтому еще одна полезная рекомендация: спать надо на удобной постели. Желательно, с ортопедическим матрасом и подушкой.

Читайте также:

Что такое высокий и низкий болевой порог?

Почему снятся кошмары

Что такое акрофобия и как ее побороть?