Идея Дня объятий принадлежит американцу Кевину Заборни. Впервые он был отпразднован 21 января 1986 года в Клио, штат Мичиган. В этот день принято обнимать людей, независимо от того, кем они вам приходятся (если, конечно, они не возражают).

Объятия очень полезны для здоровья. Различные исследования подтверждают, что обнимания помогают укрепить иммунную систему, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний, понижают кровяное давление и высвобождают гормоны здоровья. Объятия или держание за руки с приятным вам человеком в течение всего лишь 10 минут уменьшает стресс и его вредное воздействие на организм.

Объятия с любимым человеком улучшит здоровье, но в этот день можнообниматься и не только с самыми близкими.

Может быть, вам даже удастся стать новым чемпионом! Сейчас титул чемпиона, обнявшего больше всего людей в течение часа, принадлежит Нику Вуйчичу. В 2010 году в выставочном центре в штате Орегон он обнял 1 749 человек. А индиец Кришна Кумар успел обнять 79 человек за 60 секунд  в 2016 году, и этот рекорд тоже внесен в Книгу рекордов Гиннесса.

Правда, в 2021 году обниматься с незнакомцами точно не стоит — пандемия к этому не располагает. Можно отложить массовые обнимашки до того дня, когда вся эта история с коронавирусом закончится.

Фото: Shutterstock