Разрешено ли летать?
Полет не более опасен для будущих мам и их детей при условии, что беременность проходит без осложнений. При такой беременности у матери, к примеру, не бывает повышенного кровяного давления и гестационного диабета.
Даже если ваша беременность протекает без осложнений, лучше обсудить планы поездок с акушеркой или терапевтом, хотя это скорее предосторожность.
В общем-то не существует никаких доказательств того, что изменения давления воздуха и/или снижение влажности оказывают вредное воздействие на организм беременной или что полет может привести к выкидышу или преждевременным родам.
На каком строке летать комфортнее?
Полет безопасен для всех женщин на сроке до 36 недель (если у вас близнецы — до 32). Тем не менее, в течение первого триместра (до 14 недель), полет может быть более неудобным из-за таких симптомов, как тошнота, усталость и общее чувство неловкости.
Второй триместр беременности между 14 и 28 неделями считается самым подходящим временем для путешествий — у вас будет больше энергии, и полет не будет таким физически утомительным, как в третьем триместре.
Большинство авиакомпаний не разрешают летать женщинам на сроке больше чем 36 недель. Авиакомпания может даже попросить предоставить письмо от терапевта, в котором будут подтверждены дата родов и факт отсутствия осложнений.
Каковы основные риски?
Основной риск заключается в том, что вам будет неудобно.
Перелеты на дальние расстояния — четыре часа и более — несут небольшой риск образования тромбов (тромбоз глубоких вен) в ногах и легких, однако беременные в этом случае подвергаются такому же риску, как и все остальные люди.
Какие меры предосторожности стоит предпринять?
Чтобы уменьшить отечность ног, сделайте накануне полета упражнения для икр, наденьте свободные штаны и/или специальные компрессионные носки.
Периодически (хотя бы раз в час) вставайте и ходите по салону, будь-то короткий или длительный рейс. Вы можете попросить авиакомпанию посадить вас у прохода, чтобы сделать это было проще. Пейте больше жидкости, но избегайте кофеина.
По материалам Independent
Читайте также:
В Австралии женщина притворилась беременной, чтобы не доплачивать за багаж
Стресс у беременных может повлиять на пол ребенка
Парацетамол во время беременности связали с проблемами поведения детей
