Сильную жару принес в Украину антициклон Zoe: в начале недели, 21 июня, температура воздуха днем достигла 31-36°C.
Как сообщили в Украинском гидрометеорологическом центре, сухая, малооблачная и жаркая погода продержится до конца недели. Кратковременные локальные дожди и грозы вероятны в южных областях и Карпатах, на остальной территории синоптики осадков не обещают. Спада жары следует ожидать в субботу и воскресенье 26 и 27 июня. Тогда в Украину с запада начнет поступать прохладный и влажный атлантический воздух.
В Киеве пик жары придется на 23-25 июня: днем температура будет колебаться в пределах 33-35°C. Кроме того, 22 июня Киев накрыла песчаная буря, которую нанесло с астраханских полупустынных степей. Ее можно наблюдать также на территории Киевской, Полтавской и Днепропетровской областей. По прогнозам, пылевая туча продержится в воздухе ближайшие несколько суток.
Как вести себя в жару и песчаную бурю?
- В жаркое время года нужно ограничить пребывание на открытом воздухе с 11 до 16 часов.
- Одежда должна быть легкой, свободной, из натуральных тканей светлых оттенков и, как это ни парадоксально звучит, с длинным рукавом и штанинами.
- Шляпа обязательна, в идеале – с широкими полями. Солнцезащитные очки желательны.
- Нужно пить много жидкости, оптимально около 3 литров обычной негазированной воды. Температура напитков комнатная – жидкость из холодильника и тем более морозилки может вызвать спазм желудка. Откажитесь на время от напитков с кофеином, алкоголя и сладких газировок и соков, которые не компенсируют потерю влаги, а, наоборот, усиливают потерю жидкости.
- Физические нагрузки нужно сократить, особенно если есть проблемы с сердцем и сосудами.
- Во время песчаной бури людям, имеющим хронические заболевания дыхательных путей, аллергические реакции, заболевания сердечно-сосудистой системы, стоит воздержаться от пребывания на улице, закрыть окна. Если же есть необходимость выйти на улицу, нужно использовать маску и пить больше воды.
Как сообщал «Вокруг Света. Украина», наступило рекордно жаркое пятилетие. С 2020 по 2024 год средняя температура во всем мире будет почти на полтора градуса выше нормы.
По материалам Украинский гидрометеорологический центр
Фото: Depositphotos
Читайте также:
В Финляндии зафиксирована рекордная жара, тогда как остальная Европа замерзает
Человечество пережило самое жаркое десятилетие – доклад ВМО
Северное полушарие пережило самое жаркое лето за всю историю наблюдений
