• Фото: Shutterstock
    Еда
    Воскресенье, 1 октября 2017

    Международный день кофе: ученые открыли секрет долголетия в чашке

    1 октября мы отдаем должное самому популярному и полезному напитку мира.

    Со времен исторического эксперимента шведского врача Густавсона, который безуспешно пытался выяснить, какой напиток вреднее – кофе или чай, прошло несколько столетий. Когда оба испытуемых пережили самого исследователя, дожив до 80 лет, можно было бы поставить точку. Однако сомнения продолжали грызть медиков еще долгие годы.

    Только в последние несколько лет ученые громко заявили, что польза самого популярного напитка в мире экспериментально подтверждена.

    Фото: Shutterstock

    Экспресс-инфо по стране

    Земля находится на третьем месте по удаленности от Солнца и на пятом среди всех планет Солнечной системы по размеру.

    World_map_2004_CIA_large_2m (1)

    Возраст – 4,54 млрд лет

    Средний радиус – 6 378,2 км

    Средняя окружность – 40 030,2 км

    Площадь – 510 072 млн км² (29,1% суши и 70,9% воды)

    Количество материков – 6: Евразия, Африка, Северная Америка, Южная Америка, Австралия и Антарктида

    Количество океанов – 4: Атлантический, Тихий, Индийский, Северный Ледовитый

    Население – 7,3 млрд чел. (50,4% мужчин и 49,6% женщин)

    Самые густо населенные государства: Монако (18 678 чел./км2), Сингапур (7607 чел./км2) и Ватикан (1914 чел./км2)

    Количество стран: всего 252, независимых 195

    Количество языков в мире – около 6 000

    Количество официальных языков – 95; самые распространенные: английский (56 стран), французский (29 стран) и арабский (24 страны)

    Количество национальностей – около 2 000

    Климатические пояса: экваториальный, тропический, умеренный и арктический (основные) + субэкваториальный, субтропический и субарктический (переходные)

    Испанские кардиологи бнаружили, что регулярное потребление кофе в возрасте старше 45 лет сокращает риск внезапной смерти и продлевает жизнь. Доктор Аделла Наварро, кардиолог из Наваррского госпиталя, Памплона, даже заявил: «Четыре чашки кофе в день должны стать частью ежедневной диеты здорового человека».

    Выводы испанского медика подтверждают американские ученые из Южной Каролины, утверждающие, что привычка пить кофе способна защитить человека от болезней сердца, рака, инсульта, диабета и проблем с почками. Одновременно с ними ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что ароматный напиток продлевает жизнь мужчинам.

    Привычка пить кофе по утрам приводит к долголетию. Если, конечно не пренебрегать контрастным душем по утрам, полноценным сном, вести активный образ жизни, периодически поститься и ежегодно сдавать анализ крови.

    По материалам Telegraph

    Читайте также:

    Ученые выяснили, почему кофе продлевает жизнь мужчинам

    Кофе из кофе-машины в чашке из кофе

    Японцы пьют кофе с совами