Появилась еще одна веская причина не отказывать себе в чашечке любимого напитка. Две группы исследователей, независимо друг от друга пришли к одинаковым результатам: регулярное потребление кофе продлевает жизнь. При этом не важно, какой именно кофе вы пьете – с кофеином или без, с молоком или эспрессо, выпивая хотя бы одну чашку популярного напитка в день, вы проживете на 9 минут дольше. Если, конечно, вы – мужчина. К сожалению, женщины поддаются благотворному влиянию кофе меньше, но и их жизнь удлиняется – минуты на три.
В популярном напитке содержатся растительные антиоксиданты и фенолы, которые благотворно влияют на обмен веществ, работу сердца и пищеварительной системы. Две или три чашки кофе в день снижают риск умереть от инсульта, сердечного приступа, болезней желудка и даже рака на 18 % по сравнению с теми, кто кофе не пьет совсем.
Ученые из Стэнфорда в течение 16 лет наблюдали за здоровьем любителей кофе в 10 странах мира и сравнивали их показатели с теми, кто предпочитает другие напитки. Американских исследователей интересовала связь продолжительности жизни в зависимости от национальности, привычек и способа пить кофе.
По материалам News.com
Земля находится на третьем месте по удаленности от Солнца и на пятом среди всех планет Солнечной системы по размеру.
Возраст – 4,54 млрд лет
Средний радиус – 6 378,2 км
Средняя окружность – 40 030,2 км
Площадь – 510 072 млн км² (29,1% суши и 70,9% воды)
Количество материков – 6: Евразия, Африка, Северная Америка, Южная Америка, Австралия и Антарктида
Количество океанов – 4: Атлантический, Тихий, Индийский, Северный Ледовитый
Население – 7,3 млрд чел. (50,4% мужчин и 49,6% женщин)
Самые густо населенные государства: Монако (18 678 чел./км2), Сингапур (7607 чел./км2) и Ватикан (1914 чел./км2)
Количество стран: всего 252, независимых 195
Количество языков в мире – около 6 000
Количество официальных языков – 95; самые распространенные: английский (56 стран), французский (29 стран) и арабский (24 страны)
Количество национальностей – около 2 000
Климатические пояса: экваториальный, тропический, умеренный и арктический (основные) + субэкваториальный, субтропический и субарктический (переходные)
Читайте также:
Секреты приготовления кофе в разных странах: 5 рецептов
В Италии смартфон «научили» заваривать кофе