А именно, поможет избежать деменции и сохранить ясный ум. К такому выводу пришли ученые Мичиганского университета, проанализировав данные когнитивных тестов.
За 10 лет исследователи протестировали 20 тысяч респондентов, средний возраст которых – 62 года.
Те участники исследования, которые употребляли от низкой до умеренной нормы алкогольного напитка, показали лучшие результаты тестов по сравнению с теми, кто вообще не пил спиртного.
Фото: Shutterstock
Прием от низкой до умеренной дозы, – это до 8 стандартных напитков в неделю для женщин и до 15 – для мужчин, считают исследователи.
Понятие о стандартной порции алкоголя – различное в разных странах. В США, где проводилось исследование, она составляет 14 грамм чистого алкоголя. Это – 150 мл вина, 350 мл пива или 44 мл крепкого напитка. Тогда как в Австралии стандартной дозой считается 10 грамм чистого алкоголя. А в Японии эта норма достигает 20 грамм.
Ученые по-прежнему уверенны, что злоупотребление алкоголем несет вред
Это не первое исследование, которое обнаружило положительный эффект от умеренных доз алкоголя. Об этом напомнила профессор Каарин Ансти.
На данный момент ученые собрали множество данных, которые свидетельствуют о корреляции между употреблением алкоголя и более низким риском развития деменции.
Употребление алкоголя в низких и умеренных дозах исследователи склонны связывать с большей живостью ума, лучшей памятью и использованием более богатого словарного запаса.
Однако, сказала профессор, если человек априори не пьющий, ему не стоит начинать принимать алкоголь в преклонном возрасте.
Кроме того, авторы исследования по-прежнему уверенны, что злоупотребление алкоголем несет вред – как для молодого организма, так и для старого. И что оно чревато хроническими болезнями и ранней смертью.
Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA.
По материалам CNN
Читайте также:
Употребление алкоголя будущими отцами влияет на сердце ребенка
Ученые доказали, что алкоголь не защищает от инсульта и инфаркта
Европейцы тратят 130 млрд евро в год на алкогольные напитки
