• Наука
    Пятница, 26 октября 2018

    Стресс после 40 лет уменьшает размеры мозга

    В среднем возрасте врачи рекомендуют регулярно сдавать анализы для определения уровня кортизола - гормона стресса.

    Исследователи из Гарвардского университета пришли к выводу, что стресс приводит к уменьшению размера мозга, отчего сильно страдает память человека, замедляется мыслительный процесс и ухудшаются умственные способности.

    Данный негативный эффект стресса был зафиксирован у людей старше 40. Потеря памяти и уменьшение размера мозга были зафиксированы до появления какие-либо симптомов.

    Как сообщили исследователи, патологические процессы в мозге происходят под действием гормона стресса кортизола. Поэтому они рекомендуют высыпаться, придерживаться умеренных физических нагрузок, практиковать технику релаксации, а также регулярно сдавать анализы для определения уровня кортизола.

    Экспресс-инфо по стране

    Соединенные Штаты Америки (США) – государство в Северной Америке.

     

    USA_orthographic.svg

    Флаг Герб

    Столица – Вашингтон

    Крупнейшие города: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Чикаго, Майами, Хьюстон, Филадельфия, Бостон, Финикс, Сан-Диего, Даллас

    Форма правления – Президентская республика

    Территория – 9 519 431 км2 (4-я в мире)

    Население – 321,26 млн чел. (3-я в мире)

    Официальный язык – американский английский

    Религия – протестантизм, католицизм

    ИЧР – 0,915 (8-я в мире)

    ВВП – $17,419 трлн (1-я в мире)

    Валюта – доллар США

    Граничат с: Канадой, Мексикой

    «В случае необходимости можно принимать лекарства для уменьшения показателей этого гормона», — отметили авторы исследования.

    Как сообщал «Вокруг Света. Украина», плач помогает бороться со стрессом.

    По материалам УНИАН

    Читайте также:

    Пережившие стресс эмбрионы лучше приживаются во время ЭКО

    Как с возрастом меняется работа мозга?