В частности, они уже провели исследования по связи рабочих часов с возникновением инсульта, ишемической болезни сердца, а также с потреблением алкоголя. Метаанализа большого числа исследований по связи депрессии и рабочих часов еще не проводили, хотя отдельные такие работы уже появлялись. Метаанализ подразумевает объединение результатов нескольких работ методами статистики и имеет свои преимущества перед отдельными исследованиями. Во-первых, увеличивается выборка и статистическая мощность, во-вторых, выборка становится более разнообразной и меньше зависит от отдельных находок. Таким образом повышается надежность результатов.
Исследователи под руководством Франка Пега из Отдела окружающей среды, изменений климата и здоровья ВОЗ осуществили метаанализ 22 исследований с общим количеством участников 109906 человек. Испытуемые ответили на вопрос, сколько часов в неделю они работают, а также прошли клинические тесты на депрессию. Ученые разделили участников на группы по числу рабочих часов в неделю: 35-40 часов, 41-48 часов, 49-54 часов и более 55 часов.
Люди, работавшие стандартное количество времени в неделю (35-40 часов), имели сходный риск заболеть депрессией, что и люди, работавшие 41-48 часов, 49-54 часов и более 55 часов. Также ученые не нашли статистически значимой разницы между разными регионами мира, полом, возрастом и социально-экономическим статусом участников.
Исследователи ВОЗ заключают, что не нашли достоверной связи между риском возникновения депрессии и количеством рабочих часов. В исследованиях, использованных для метаанализа, ученые обнаружили недостаток: в них не хватало динамической оценки психического состояния участников и времени, проведенного на работе, так как исследования использовали лишь данные в начале эксперимента и в конечной его точке. В будущем понадобятся новые исследования, чтобы устранить это ограничение.
В научном мире осталось еще множество вопросов по теме, которые требуют дополнительных исследований. Например, почему возникает сезонная депрессия.
По материалам N +1
Фото: Depositphotos
Читайте также:
Депрессия ускоряет старение организма
Депрессия действует на мозг как слабоумие
Правильный сон предотвращает депрессию
