Австрийские и швейцарские ученые полагают, что и в спящем состоянии мозг продолжает дифференцированно реагировать на раздражители окружающей среды.
В ходе исследования команда измерила активность мозга 17 спящих взрослых людей (14 женщин и трех мужчин) в ответ на знакомые и незнакомые голоса. По условиям эксперимента, добровольцы не имели проблем со сном.
Как оказалось, по сравнению со знакомыми голосами, незнакомые голоса вызывали больше К-комплексов – мозговых волн, связанных с сенсорной активностью во время сна.
Во время исследования мозг все реже реагировал на незнакомый голос по мере того, как голос становился более знакомым. Это указывает на то, что мозг во время сна может обучаться.
Из-за того, что мозг активнее реагирует на незнакомые голоса, человек ближе к тому, чтобы проснуться. Кроме того, когда звучит незнакомый голос, спящий переживает большее число микропробуждений. (То есть пробуждений, длящихся менее 15 секунд).
Результаты исследования свидетельствуют о том, что К-комплексы позволяют мозгу войти в «режим дозорной обработки». В этом состоянии мозг спит, но сохраняет способность реагировать по-разному на разные сигналы: знакомые и чужие.
Результаты опубликовал журнал Journal of Neuroscience.
Как ранее сообщал портал «Вокруг Света. Украина», избыток и недостаток сна одинаково губительны для здоровья мозга.
По материалам Sci News
Читайте также:
Сон длительностью менее шести часов чреват развитием деменции
Долгая дорога: как справиться с бессонницей
Почему не стоит жертвовать сном ради работы
